In der ersten Ausgabe des Jahres 2025 widmet sich die Trainerzeitschrift „leichtathletiktraining“ auf acht Seiten dem Medizinball. Die Redaktion stellt neben klassischen Würfen auch Athletik- und Koordinationsübungen sowie Staffelspiele und weitere Organisationsformen vor, die im Nachwuchstraining für Begeisterung sorgen können. Zudem fasst lt-Redakteur Andreas Grieß, zugleich Landestrainer Lauf in Hamburg, die gesammelten Gedanken verschiedener Trainerkollegen, darunter die von Andreas Knauer, Louis Heyer, Jan Petrac und Honore Hoedt, zum Mittelstreckentraining unter der Prämisse „komplex, aber nicht kompliziert“ zusammen.
LT-REDAKTION
Alle Inhalte im Überblick
Grundlagentraining | Übungssammlung
Gute Laune mit dem Medizinball
lt-Redaktion
Sportpsychologie | Motive im Sport
Was Athleten motiviert
Ulrike Breitbach, Ina Henrichs und Angelina Hübner
Ernährung | Nahrungsergänzung
Natron im Leistungssport
Dr. Christina Steinbach
Aufbautraining | Trainingsplanung
Gedanken zur Komplexität im Mittelstreckenlauf
Andreas Grieß
Sportmedizin | Gesundheit
Relatives Energiedefizit Syndrom (RED-S) im Leistungssport
Tanja Stroschneider und PD Dr. med. Karsten Königstein
Trainingslehre | Konditionelle Fähigkeiten
Die Bedeutung der Beweglichkeit
Wolfgang Killing
Kinderleichtathletik | Mottostunden
Spiele für drinnen und draußen
Ulrike Mayer-Tančić und Jelena Tančić
Service | Wer schrieb worüber in welchem Heft?
Jahresinhaltsverzeichnis 2024
lt-Redaktion
Zeitreise | Vor 25 Jahren
Fitness mit dem Medizinball
lt-Redaktion
Direkt zur Ausgabe: leichtathletiktraining 1/2025
Mehr zu leichtathletiktraining: philippka.de